Zu Ostern war sehr wenig Wind und so bin ich Ostersonntag und Montag mit Wing & Foil gefahren… es hat erstaunlich gut geklappt und mein Knie hat sich tapfer gehalten. Nur die Armmuskeln haben irgendwann schlapp gemacht. Ich hatte einen 5.5 Wing & 75 l Board bei durchschnittlich 12 Knt. und kann noch nicht richtig pumpen, so kam ich nur immer wieder kurz hoch mit dem 1480 Phantom Flügel. Muss noch pumpen üben oder einen grösseren Flügel besorgen/ ausleihen. Heute (und morgen wahrscheinlich) Wind-Pause und Erholungszeit. Wetter ist gut ☀️
Beiträge von Happy
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Bin spät um 18:40 raus, als die meisten bereits am einpacken waren und sich wunderten, dass ich aufrigge und warte …
habe auf Arome HD vertraut … ab 19 Uhr sollte der Wind etwas stärker kommen. Davor wäre es sehr knapp für mich mit Finne gewesen.
Die ersten 20 Minuten waren es im Durchschnitt nur 12 Knt., dann 14-18 Knt. und mit 5.2 und Wark war es dann auch super für den ersten Tag. Habe aber zwischen den Trimm geändert, von bauchiges Segel auf etwas strammeres.sheshe bei euch war es ja richtig viel Wind … was bist du gefahren?
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Hab leider viel gearbeitet und wenig trainiert
die blöde Grippe im März hat mich noch länger unfit gemacht … jedenfalls habe ich nun doch die 2 grösseren Boards mit. Für das was ich kann und machen möchte sollte es funktionieren… also Spass haben, hin und her fahren, Wasserstart üben und Halsen und Wenden. Wind ist nun die nächsten Tage auch nicht mehr so stark angesagt, sondern eher schwach. Und ich hab genug Finnen dabei, von klein zu gross, um das Board am Wind anzupassen. -
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Ich würde die Boards mitnehmen, die weich einsetzen, wegen des Knies und damit verbunden noch geschwächter Muskulatur.
Hab die Vorhersagen gesehen und ja, es sind in der ersten Woche etwa 3-4 Tage, wo ich kleine Segel fahren könnte, ein Tag kaum Wind und 2 wo 5.8 Segel eventuell reichen könnte. Dann kann ich auch Wingfoilen üben mit 5.5 Wing. Wenn die Vorhersagen ungefähr stimmen werden, man weiss es nicht genau. In Almanrre gibt es häufig Tage, da ändert er sich gewaltig, morgens geht 3.4 nachmittags 4,x und abends 5.8.
Weich ansetzen tut sicher der Wark, weiss gar nicht, ob Rebel und Guerilla das machen. Iboard wohl eher nicht, hat kein (doppeltes) V unten. -
Für dein Knie habe ich einen Tipp:
Ich verwende diese Juzo-Kniebandage …
Habe mir Bandagen besorgt, zwar nicht die Juso, aber so ähnlich. Wobei meine Physio meinte, es sei mehr für die Psyche, zur Sicherheit, als das es was bringt, wenn ich wieder unglücklich stürzen sollte. Ich werde aufhören, wenn es anfängt wehzutun und nicht zu lange am Stück fahren, insbesondere die ersten Tage beobachten, wie es reagiert.
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Habe die Qual der Wahl, weil zu viele Boards
Ich packe für Almanarre und kann mich nicht entscheiden, welche 2 Windsurfbretter ich mitnehmen soll … Hinzukommt mein Knie, es ist zwar fast geheilt, aber noch nicht ganz. Weiss nicht, ob es sich nach regelmässigem intensiven Wassersport wieder mehr melden wird.Zu den Boards:
Für Leichtwind (Mittelwind 12 Knt. was eher selten vorkommt) ist der Wark ideal. Als mittleres/ immer noch grosses Board hätte ich noch 90 l Iboard freewave, 88 l Lorch SL/ Freeride und 83 l Rebel. Alle um die 60 cm breit. Erst wollte ich Wark und ein kleines, dann wieder doch den Lorch, weil auch 4 Schlaufen und bei Ostwind und flachen Wasser sicher super. Oder doch den Rebel oder das Iboard … kopfkratz … ich bin so unschlüssig

Als kleines für Starkwind entweder 71 Guerilla oder 64 l Naish Wave, beide sind gleich breit 53 cm. Hätte sehr Lust das 64 l mitzunehmen, das bin ich noch nie gefahren und die Fussschlaufen sind enger beinander … Frage mich, ob es zu wagemutig wäre? Übe noch am Wasserstart, und ich müsste in Ufernähe bleiben mit den kleinen Brettern. Also bei starkwind (bei mir sind das 20 -30 Knt.) etwa parallel zum Ufer fahren und nicht weiter draussen und würde fahren, dann umdrehen, wahrscheinlich oft reinfallen und Wasserstart üben.
Wie entscheiden
Wie entscheidet ihr, was ihr mitnehmt? Was würdet ihr mir empfehlen? -
Bin die Tage auf diesen Artikel gestossen
SMALL BUT PERFECTLY INFORMEDLast summer, Harty isolated the plight of the heavier windsurfer. This month he redresses the balance and tackles the issues faced by the featherweights – if…www.windsurf.co.uk
sehr interessant … Kabbel-bei-WNW unbedingt lesen. Ich werde das eine und andere ausprobieren. -
Kennt ihr das? Ist lustig
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Ich wünsche dir, dass es wieder schnell besser wird und die Schmerzen wieder weggehen. Kann sein, dass dein Immunsystem noch durch den Infekt alarmiert ist und darum so akut plötzlich stärkere Schmerzen aus dem nichts kamen, aber da ist ja schon mal was gewesen. Das MRI wird aufschlussreich sein, hoffentlich hast du bald einen Termin bekommen.
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Variotampen fand ich gut zum rausfinden welche Länge man mag. Und man kann rumexperimentieren. Ich hatte anfangs ja keine Ahnung und habe mir als erstes die von Gunsails gekauft. Wenn ich heute neue kaufen würde, wären es die Patrik, die sind steif und lassen sich leicht verstellen. Ich vermute, da ist kein Unterschied zu Fixtampen mehr, vom baumeln her. Die Patrik hat mir Boris freundlicherweise mit dem Gabelbaum mitgegeben, danke nochmals dafür.
Finde die Idee mit links/rechts unterschiedliche Tampenlänge gut, ist ein Versuch wert. -
Interessant! Was für ein Trapez fährst du? Hüft oder Sitz?
Jetzt Hüfttrapez. Bis letzten Sommer Sitztrapez.
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Hat das Knie gehalten?
Ja, sehr gut 👍 hatte das Wark Board mit, also meinen Grossen, 4 Schlaufen Setup, bin auch sofort in den Schlaufen, wo Gleitwind war. Er geht sehr gut, weich, durch den Chop, finde ich. Hab vergessen, dass da mal was war. Erst draussen hat das Knie mich daran erinnert. Bin doppelt happy, erstens, weil das Knie mitmacht und zweitens, weil ich es noch kann. Mir war auch nie kalt (Söoruz 5/4), einzig am Ende konnte ich mit meinen Händen nicht mehr gescheit greifen … hatte Open Palms an, kalt war mir nicht an den Händen, aber die Finger waren steif.
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Nicht mehr viel😂😉
Hätte ich es gewusst, dann hätte ich dir was mitbringen können … windsurf oder wingfoil … gross oder klein

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Fahre die Patrik Variio Tampen, da baumelt nichts rum. Habe noch NP variio sind auch okay genau wie Duotone. Gunsails fand ich zum verstellen nicht so gut, sonst auch okay und sind am günstigsten. Heute waren meine bei 30 eingestellt, ich mag sie so. Bin auch schon 34 gefahren und Minimum 27 (bin 157 cm).
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Morgen ab 13 Uhr soll SW Wind sein, ☀️14 grad Luft, Prognose sagt 10-20 Knt vielleicht sogar mehr …
Kommt noch jemand?ich möchte unbedingt wieder windsurfen, schauen ob mein Knie mitmacht, auch wenn die Grippe mich kräftemässig stark zurück versetzt hat.
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Und sogar noch schöner als Original

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Danke für die Infos zum loslassen. Gut zu wissen, dass es okay ist
