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Beiträge von Boris

  • 21er Tabou AirRide 81 LTD vs. /od. 23er JP Hydrofoil 133/155?

    • Boris
    • 6. Januar 2025 um 17:05

    Das Jp Hydrofoil ist ein extrem guter Shape - leider ist die Qualität des Boards an sich nicht perfekt. Du darfst dich nicht über Dellen - auch in der Standfläche - ärgern. Das Hydrofoil - beide Versionen - bieten eine breite Range an nutzbaren Foil- und Segelgrößen.

    Das Tabou selber kenne ich nicht, aber - Windfoilen ist noch so neu - dass jede Sasion wirkliche Weiterentwicklungen spürbar sind. Ich würde keine 2 Jahr älteres Board für den gleichen Preis kaufen.

  • Diclophenac & co

    • Boris
    • 2. Januar 2025 um 16:48

    Wie sieht nun die Evidenz für eine derartige Wirksamkeit aus? Der letzte Cochrane-Review über "Topische nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente bei chronischen muskuloskelettalen Schmerzen bei Erwachsenen" kommt zu einer ernüchternden Erkenntnis:

    "Diclofenac und Ketoprofen waren die einzigen beiden Wirkstoffe, die in hochwertigen und langfristigen Studien untersucht wurden, überwiegend an Patienten über 40 Jahren mit schmerzhafter Kniearthrose. Verglichen wurde topisches Diclofenac oder Ketoprofen in Form einer Lösung oder eines Gels mit der Lösung oder dem Gel ohne Wirkstoff (topisches Placebo). Bei Diclofenac und Ketoprofen kam es bei etwa 6 von 10 Teilnehmern mit Arthrose zu stark verringerten Schmerzen nach 6 bis 12 Wochen im Vergleich zu 5 von 10 Teilnehmern, die ein topisches Placebo erhielten (Evidenz von moderater Qualität)."

    Das Placebo ist also fast so gut wie Diclofenac.

    <=ich nehme es aber trotzdem selber :)

  • Diclophenac & co

    • Boris
    • 2. Januar 2025 um 16:34
    Zitat von Gerry

    Im Sommerurlaub treffe ich immer meinen Freund, der bei dem Pharmakonzern arbeitet, der Diclo erfunden hat. Er sagt, die Salbe ist zwar ein Kassenschlager, aber alle Schmerzsalben und Sprays, die äußerlich aufgetragen werden, bringen gar nichts — reine Placebos.

    Habe mich auch lange gefragt, wie der äußerlich aufgetragene Wirkstoff überhaupt an die Schmerzquelle gelangen soll.

    In der aufgeführten prospektiven, placebokontrollierten, randomisierten
    Doppelblindstudie wurden die Auswirkungen auf die Hautdurchblutung von
    Voltaren Emulgel im Vergleich zu Bepanthen-Salbe als Kontrollgruppe
    gemessen, um einen unmittelbaren Effekt durch das topisch applizierte Voltaren
    auf nichtinvasive Weise nachzuweisen. Um diese Studie durchzuführen, wurden
    die Substrate auf die Haut am rechten Unterarm bei 49 Probanden aufgetragen
    und zwischen 60 min nach Auftragung und 180 min nach Auftragung im
    Viertelstundentakt mit einem O2C (Oxygen to see) Gerät gemessen.
    Zwischen beiden Substanzgruppen zeigte sich keine Signifikanz in Hinblick auf
    die Auswirkungen auf die Mikrozirkulation der Haut. Eine vasokonstriktive
    Wirkung konnte nach Inkubation weder für Bepanthen noch für Voltaren
    nachgewiesen werden und somit auch kein anhaltend vasokonstriktiver Effekt,
    wie in der zu Beginn postulierten Hypothese. Somit müssen beide Annahmen
    verworfen werden.
    Beide Substanzen führten zu einer nicht signifikanten vermehrten Durchblutung
    des Gewebes mit erhöhtem Blutfluss. Dieses Resultat findet sich bei der Mehrheit
    der bislang in unterschiedlichen Studien eingesetzten Externa auf die
    Mikrozirkulation der Haut. Somit konnte eine direkte Reaktion des Körpers, am
    untersuchten Organ, nicht nachgewiesen werden.
    Da die Aufnahme von Voltaren vorrangig im Subkutangewebe erfolgt und am
    Wenigsten durch Plasma sollten weitere Untersuchungen der Auswirkungen
    direkt am Gelenk und weniger an der Haut erfolgen.

  • Diclophenac & co

    • Boris
    • 2. Januar 2025 um 16:32
    Zitat von Onefinger

    Moin, nach meiner Bandscheiben OP habe ich Arcoxia 90 immer im Gepäck. Tatsächlich kann ich völlig beschwerdefrei aufs Wasser gehen und muss abends keine Salben anfassen. Mehr als 3 Tage hintereinander nehme ich die Dinger aber nicht.

    ja, das ist halt die Natur eines Cox2-Hemmers. Er funktioniert.

    Als die erste Gen. der COX-Hemmer, VIOXX (Einsatz im Bereich Rheuma) verboten wurde (kardiovaskuläre Komplikationen bis hin zum Tod), haben damals Pat. geweint.

    3 Tage/Woche über längere Zeit, das reicht leider auch für Probleme (ich hatte es 6 Monate nehmen müssen, da ich weiter arbeiten ging). Musst du Blutdruck checken (er verursacht hohen Blutdruck, der gerne auch nach Absetzen erhöht bleibt), Leberwerte checken. Ich würde bei 3/Woche (und das jeden Monat in der Surfsaison?) eher die 60 mg nehmen - und ich denke Etoricoxib ist leider keine ungefährliche Dauermedikation.

  • Diclophenac & co

    • Boris
    • 2. Januar 2025 um 08:32

    das ist ein schwieriges Thema. Leider ist der Medikamentenmißbrauch, halt der Schmerzmedikamenten, bei den sehr ambitionierten, überehrgeizigen Sportlern ein Riesenthema.

    Ich meine dabei nicht das dick Voltaren-Gel auftragen aufs Knie oder Schulter vor dem Sport (ich mach das Abends nach dem Sport im Falle von Gelenk oder Muskel-Schmerzen, sondern das vorbeugende Einnehmen von Schmerzmedikamenten vor dem Sport, um trotz definitiv einsetzender Schmerzen oder Einschränkungen (beginnende Arthrose, nicht ausgeheilte Verletztung usw.), "an die Grenze gehen zu können" - was dann aber nicht mehr stimmt, sondern man überschreitet diese so und schädigt sich längerfristig weiter.

    Im Falle von Kopfschmerzen nehme ich Ibuprofen (400 x1, 600 x1 ist mir schon zuviel).

    Bei Muskel- oder Gelenkschmerzen nehme ich Voltaren-Gel, bei länger anhaltenden Problemen der HWS ggf. mehrere Tage Voltaren-Retard Tabletten (niemals länger als 5 Tage).

    Da meine rechte Schulter nach einem Crash konservativ ausgeheilt wurde (also man ließ die Bruchstücke einfach zusammenwachsen) ist das meine Achillesferse. Ich nehme bei Bedarf Arcoxia, Etoricoxib ist der Wirkstoff, aus der Klasse der COX-2-Hemmer (Nicht-steroidale Antirheumatika, NSAR). Ein teuflisches Medikament, das es mir absolute Schmerz- und Bewegungsfreiheit bietet - aber es sollte nur in der niedrigsten wirksamen Dosis über einen möglichst kurzen Zeitraum verabreicht werden, da das kardiovaskuläre Risiko dadurch massiv erhöht ist (leider tut das auch Voltaren bei Dauereinnahme). Und dazu kommen noch gastrointestinale Ereignisse wie beispielsweise (Magen-) Blutung, Perforation oder Ulkus (hier ist Volteren noch gefährlicher) - man muss also daneben Protonenpumpenhemmer einnehmen. Ich nehme Arcoxia ggf. tagesweise - niemals länger am Stück (ich musste es bei meiner Schultertrümmerfraktur über Monate nehmen und die Nebenwirkungen waren nicht ohne).

    Ich denke, dass ein ausgiebiges und gründliches Warm-Up vor dem Surfen (ich glaube, ich bei der Einzige, der eines am Förmitzspeicher macht), der Einsatz von Protektoren, von guter Schutzkleidung und das Einverständnis nicht mehr 25 Jahre alt zu sein, mehr bringen, als alle Medikamente,

  • FMX Racing tritt aus der PWA aus

    • Boris
    • 30. Dezember 2024 um 10:43

    halt eine Regel aus den fetten Zeiten. Die PWA war leider nie gut darin, die eigene Krise zu verstehen und einen real gangbaren Weg in die Zukunft zu entwickeln.

  • Suche Phantom Frontflügel: 730, 800 oder 900

    • Boris
    • 30. Dezember 2024 um 08:04

    Danke dir sehr! Suche möglichst gebraucht gebraucht - ich hatte auf ein "Schnäppchen" für Jannis gehofft, da ich mein 2025er Budget schon verplant habe :)

  • Suche Phantom Frontflügel: 730, 800 oder 900

    • Boris
    • 29. Dezember 2024 um 19:20

    Mein Freund Jannis hat seinen 730er Phantomfrontflügel an unseren Unterwasserfelsen in Griechenland geschrottet ...

    Suche daher für nächste Sasion, Phantom Frontflügel: 730, 800 oder 900 - gern gebraucht.

    vlg, Boris

  • Patrik Foil Slalom 80 + 85

    • Boris
    • 25. Dezember 2024 um 08:14

    ah - die Foil-Sl :)

    ist das die Cobra-Factory?

  • Neue 2025 er Foilboards

    • Boris
    • 25. Dezember 2024 um 08:12

    cool - finde ich einen deutlichen Punkt, der für AV spricht!

  • Neue 2025 er Foilboards

    • Boris
    • 24. Dezember 2024 um 15:59

    In welcher Fabrik wird denn das AV Foil-Board gebaut?

    Noch bei Kinetic oder doch wieder bei Cobra?

  • SailGP, Americas Cup, etc

    • Boris
    • 24. Dezember 2024 um 15:27

    eine sinnvolle Änderung der Sail-GP Regel wäre einfach, dass es für den Endlauf zwei- oder dreifache Punkte gäbe - dann wäre die ganze lange mühsame dramatische Sasion nicht völlig sinnentleert.

  • SailGP, Americas Cup, etc

    • Boris
    • 24. Dezember 2024 um 10:41

    mein Problem mit dem Sail-GP Format hat 2024 deutlich zugenommen.

    -extreme Schwachwindevents in strategisch und finanziell interessanten Locations - aber mit der Gewissheit, dass dort Foiling oft nicht möglich sein wird. Folge sind extrem langweilige Rennen, deren Ergebnis dann auch Konsequenzen für die jahreswertung hat und diese auch verfälscht - also für das Leichtwindgeschiebe mit Foiling-Katamaranen - da schalte ich inzwischen ab.

    -die Mannschaft des Jahres war NZL. Meister wurde aber Spain. Warum - Sie gewannen den Championsship Lauf. Die gesamte Saison wurde auf den Kopf gestellt. Amerikanischer Blödsinn aus der NASCAR et cet.

  • Slake MDM

    • Boris
    • 19. Dezember 2024 um 08:40

    Slake:

    brettaus8@gmail.com

  • Slake MDM

    • Boris
    • 19. Dezember 2024 um 08:32

    Lieferung per DHL war immer ca. 14 Tage nach der Bestellung. Es muss beim Zoll etwas nachgezahlt werden, wenig, was aber bei DHL heute sehr einfach (über DHL direkt) funktioniert.

    Die Lieferung per Luftfracht ist getracked und lückenlos bis zur Auslieferung verfolgbar.

  • Board Neuheiten

    • Boris
    • 18. Dezember 2024 um 09:05

    Verzicht auf UV Schutz?

    Als die ersten Sandwich SL-Boards damals bei uns in Griechenland auftauchten (z.B. die ersten Seatrends, dann AHD/ACE) - da "verbrannten" die Boards in 2 Sasion, wenn die User diese, wie die PE und Epoxy-Boards davor, am Strand einfach im Sommer liegen liessen.

    Die zunehmende UV-Belastung (+4%), heißere Sommer und weniger UV-Schutz dieser neuen Boards - naja hört sich für Südeuropa nach einem tollen Rezept an.

  • Neue 2025 er Foilboards

    • Boris
    • 12. Dezember 2024 um 08:35

    ja - das mit den Lampen war aus England - sehr teuer und mit integrierten inzwischen obsoleten Foil-Formen

  • Neue 2025 er Foilboards

    • Boris
    • 9. Dezember 2024 um 20:32

    im Prinzip eine Weiterentwicklung des Condor Konzeptes von Elix:

    CONDOR Concept | Elix Funboard

  • Zubehör Neuheiten

    • Boris
    • 2. Dezember 2024 um 07:43

    es war ein kurzzeitiger Hype damals mit dem Dämpfer.

    ich hatte den Eindruck, dass das kleine Sl-Finnenboard im Kabbelwasser "ruhiger" lief - damals wurde um 1-2 Knoten theoretische Speedvorteile diskutiert.

    der Releaseknopf war sehr klein, sehr scharfkantig und mit Handschuhen nicht gut benutzbar.

    insgesamt ein interessantes Gadget - leider nicht mehr

  • Vendee Globe

    • Boris
    • 28. November 2024 um 11:16

    warum war Boris Herrmann so früh aus der Spitzengruppe zurückgefallen - sein Rennen ist ja nun bereits gelaufen?

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