Gemütliches Plaudern über alles mögliche

Zitat von Rumpelstilzchen

Gestern zum ersten Mal seit fast 6 Monaten wieder mal mit Finne gesurft,

Zitat von Rumpelstilzchen

Geht es euch auch so?

Sechs Monate ist schon relativ lang – als Pause… Hatte ich schon recht lange nicht mehr.

Aber natürlich: je länger die Pause – desto länger dauert auch wieder die Feinjustierung der Motorik fürs Windsurfen… Ich würde da mal rechnen: - für mich …. - je Monat Pause circa 10 Minuten Fahrzeit. Bei guten Bedingungen wohl gemerkt…

es gibt aber eben auch hin und wieder Tage – ganz ohne Pause – da fährt Captain Ahab ….nur Murks zusammen… (Wind Surfen, ist schon auch eine Frage der Konzentrationsfähigkeit…)

Zitat von Rumpelstilzchen

Gestern zum ersten Mal seit fast 6 Monaten wieder mal mit Finne gesurft, es ist Wahnsinn wie schnell einem der Automatismus flöten geht, ich bin nicht eine Halse durchgeglitten.

Geht es euch auch so?

.

ja - das war nach 1 saison so schlimm, dass ich das finnen-SL-surfen liess.

Zitat von Michlsurf

Sechs Monate ist schon relativ lang – als Pause… Hatte ich schon recht lange nicht mehr.

…)

Bei mir mittlerweile standard

Saisonschluss nach allerheiligen, start so um den 20. März

Bei schnnetreiben surfen mag ich nicht mehr, wegfliegen machen wir auch nicht mehr, und mit lebensmittelpunkt salzburg ergibt sich dann eine längere pause.

Ich find die aber mittlerweile gut, weil sich der fokus verschiebt, und die vorfreude im frühling viel besser ist.

Die winterflugreisen haben irgendwie den rythmus immer zerissen

Mal schaun ob sich pebsionstechnischveine temporäre verschiebung des lebensmittelpunktes ergibt, lieber wären mir aber schneereiche winter zuhause

Da ich nur surfe, gewöhne ich mir nichts anderes / falsches in der Pausenzeit an.

Aber am Anfang passt schon einiges nicht, besonders wenn die Bedingungen in den ersten Sessions schwierig sind.

Halsen geht meistens noch, aber andere Manöver, die nicht so gut sitzen, brauchen ihre Zeit.

Allerdings dauert es auch körperlich länger, bis wieder alles schmerzfrei geht, dadurch kommen manche Manöver generell zu kurz und ich verlerne sie langsam

Ich versuche mit Mentaltraining und Videos mich auf die ersten Sessions vorzubereiten, da ist mir dann zumindest im Kopf klar, was, wie und wann ich etwas machen sollte, die Umsetzung beschleunigt sich so ganz gut bei mir.

Finde Finne nicht mehr geiler, aber total anders von der Motorik her.

Wenn ich zuerst Finne fahre und dann Foil habe ich null Probleme mich umzustellen, anders herum ist es jedes mal eine Katastrophe.

ich brauch von Foil auf Finne ca. 10 Halsen, dann ist wieder alles im grünen Bereich

Manchmal ist es nicht unbedingt der Unterschied im Sportgerät – sondern eher die seltenen Bedingungen.

Neulich bin ich seit längerer Zeit (zuletzt noch vor meiner Knie – OP) mit meinem kleinsten Board und sehr kleinem Segel gefahren…

… Ich bin in der ersten Viertelstunde eine derartige Grütze zusammen gefahren… (wo ist das Kopfschüttel – Emoji – wenn man es braucht…)

Kollegen, die über den Umstand Bescheid wussten (Knie)… Behielten mich im Auge und hatten in eben dieser ersten Viertelstunde den. ….

„wenn-er-so-weiterfährt-dann-brauchen-wir-heute-noch-den-Hubschrauber“-Blick …. ….beim entgegenkommen aufgesetzt….

Nach einer weiteren guten halben Stunde – und neuen Flugkreationen und Fluchkreationen – ging’s dann wieder besser ….. Und als ich dann mal weiter draußen genau gegen das Dünungs-Wellen -Face eine satte Halse Zirkeln konnte und noch die Welle ein wenig one-hand runter gefahren bin => Kam auch der Daumen hoch von dem Kollegen… Der mir just in dem Moment gerade entgegengekommen ist… Dabei hätte es ihm fast sein, 4,0 er aus der Hand gerissen…… Naja – die „ alten Männer und das Meer“🌊…….

Gerade bei den ersten Sessions stelle ich immer wieder fest, dass es nach einer Pause am Strand wieder besser geht.

Vielleicht hilft der Tee und etwas Energie.

Jedenfalls mache ich anfangs frühzeitig Pause, wenn ich merke, daß zu viel wackelig wird oder ganz daneben geht.

Manchmal kann ich dann gleich noch Material anpassen.

Bilde ich mir das nur ein, oder kennt ihr das auch.....

Zum Skifahren habe ich immer mal wieder eine Neopren Bandage am Knie.

Beim Surfen brauch ich nur den Anzug anziehen und der "komprimiert" mich dann überall so, dass ich das Gefühl habe, mehr Körperspannung zu bekommen - eine Kniemanschette z.B. erübrigt sich. Schon oft ging ich mit leichten Beschwerden auf's Wasser - dort war alles vergessen und das hielt auch danach noch an.....

Surfen als "Heilung" - ich glaub ich weiss, warum ich noch so gut beisammen bin...

Das habe ich auch manchmal wenn ich mit Rückenschmerzen aufs Wasser gehe, danach alles gut

Zitat von Rumpelstilzchen

Das habe ich auch manchmal wenn ich mit Rückenschmerzen aufs Wasser gehe, danach alles gut

….. ja – das soll wohl so sein, dass man sich beim Wind Surfen eben alle Verspannungen im wahrsten Sinne des Wortes rausziehen lässt… Am Rücken (meistens)…..

Zitat von Capricorn

Zum Skifahren habe ich immer mal wieder eine Neopren Bandage am Knie.

Beim Surfen brauch ich nur den Anzug anziehen und der "komprimiert" mich dann überall so, dass ich das Gefühl habe, mehr Körperspannung zu bekommen - eine Kniemanschette z.B. erübrigt sich

Ist exakt der Grund – warum ich eben auch bei sehr warmen Temperaturen immer einen Anzug mit langem Bein fahre.

Zitat von Michlsurf

Ist exakt der Grund – warum ich eben auch bei sehr warmen Temperaturen immer einen Anzug mit langem Bein fahre.

mach ich genauso

Aber an den Unterarmen funktioniert das nicht so, wenn da der Anzug zu eng ist, lässt die Kraft schnell nach.

Ein SurfAnzug ist zwar eng, aber ein echter Kompressionsschwimmanzug ist da noch enger, daher glaube ich eher, das der positive Effekt eher durch die warme Muskulatur kommt als durch wirkliche Kompression der Muskulatur.

daran hatte ich noch nie gedacht - kann natürlich sein, darum frag ich ja.....

und darum hab ich ja euch - D A N K E

Ich habe geschrieben "ich glaube...",

aber vielleicht kann einer unserer Docs oder Physios das genauer erklären.

Vom Gefühl her sind diese Flug Kompressionsstrümpfe deutlich enger und ich mag das nicht wirklich

Mal was anderes, und weil es in einem anderen Thema gerade andiskutiert wurde: Ist es denn grundsätzlich möglich, sich bei gps-speedsurfing.com mit einem Fake-Namen anzumelden? Ich will hier garnicht diskutieren, ob das sinnvoll ist, bzw. ob Menschen sich in Foren lieber anonym oder nicht bewegen, sondern nur ob das geht, oder obs an irgend einer Stelle eine Art von Überprüfung gibt (a la Bank Account öffnen o.ä., was ich mir eigentlich nicht vorstellen kann)...

Meines Wissens nach keine genaue Namensprüfung, aber wahrscheinlich wird der Account sehr schnell stillgelegt, wenn es ZU offensichtlich ist.

Synonym also schwierig

Fakename machbar